Du brauchst Unterstützung? Hier gibt es REDEZEIT FÜR DICH.
Du brauchst Unterstützung?
Hier gibt es REDEZEIT FÜR DICH.
Startseite // Blog
„Krass, wie sehr die Bilder zeigen, wie schlecht es mir ging.“ Die Bilderreihe von Bertram Solcher dokumentiert die Depressionserkrankung seiner Tocher Janne – eine bewegende Geschichte, die am Abend unserer Vernissage einen Raum für ehrliche, mutige, inspirierende Gespräche schuf.
...Hamburger Rapper „Das Bo“ sorgte bei unserer Vernissage für echte Gänsehautmomente: Seine Songs „Happy Depri“ und „Ich bin gut“ gaben dem Abend eine musikalische Tiefe, die Mut machte und Verbundenheit schuf. Getreu dem Motto: Gemeinsam gegen die Einsamkeit.
...„Es ist wichtig, Räume für das Thema Mentale Gesundheit zu öffnen – und zwar auch mit Blick auf Diversität. Ich weiß, wie schwer es fällt, sich zu öffnen, aber es hilft so sehr.“ Als langjährige Kämpferin für mentale Gesundheit brachte Schauspielerin, Autorin und Emotional Health Ambassador Milka Loff-Fernandes die Botschaft des Abends prägnant auf den Punkt.
...Am 10. Oktober fand im Ernst Deutsch Theater unsere Vernissage zur Ausstellung „Von der Dunkelheit ins Licht“ statt – ein bewegender Abend mit rund 400 Teilnehmenden, tollen Gästen und überraschend offenen Gesprächen über mentale Gesundheit, Ängste, aber vor allem: Mut.
...Lehrkräfte leisten weit mehr als Unterricht – sie geben Halt, investieren Herzblut und tragen unsere Gesellschaft mit. Doch steigende psychische Belastungen bei Schülerinnen und Lehrerinnen bringen das Schulsystem an seine Grenzen. Unsere Fachbeirätin Dr. Katharina Kolberg spricht im Interview über Ursachen, Lösungen und ihre Botschaft zum Weltlehrertag: „Nur wer gut auf sich selbst achtet, kann auf Dauer für andere da sein.“
...Eine Frage, die viele umtreibt: Wie wirken sich eigentlich all die globalen Krisen auf unsere seelische Gesundheit aus? Nachrichten über Klimakatastrophen, Kriege oder politische Unsicherheit prasseln täglich auf uns ein. Selbst wenn wir nicht direkt betroffen sind, hinterlassen diese Bilder Spuren – Angst, Ohnmacht oder Hilflosigkeit. Der Artikel beleuchtet, warum äußere Krisen unsere innere Balance so stark erschüttern können und welche Wege es gibt, Stabilität zurückzugewinnen.
...Mit dieser Fusion entsteht eine starke Allianz für mentale Gesundheit: Mit dem gemeinsamen Ziel, Menschen in belastenden Lebenssituationen frühzeitig, niedrigschwellig und wirksam zu unterstützen.Mit REDEZEIT FÜR DICH kommt nun ein Projekt zur Foundation, das wie kaum ein anderes für menschliche Nähe, Freiwilligkeit und Empathie steht. Das Angebot: einfach zuhören – auf Augenhöhe, anonym und mit …
Dr. Ulf Künstler, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Mitglied des Fachbeirats der Fürstenberg Foundation, spricht in seinem Kommentar im Hamburger Magazin „Klönschnack“ über die strukturellen Defizite in der Versorgung schwer psychisch erkrankter Menschen – und erläutert, wie der neue Hamburger Landespsychiatrieplan 2025 Frühintervention und individuelle Betreuung ermöglichen soll.
...Eine erstaunlich selten gestellte Frage: Wie ging es eigentlich unseren Kindern in der Pandemie? Im Fokus stand damals der Schutz der älteren Bevölkerung. Doch auch für Kinder hatte sich das komplette Leben schlagartig verändert hat: Schulen wurden geschlossen, Spielplätze wurden gesperrt, der Kontakt zu Freunden war häufig nur noch über soziale Medien möglich.
...Wir freuen uns riesig: Sophia Thiel ist ab sofort Botschafterin der Fürstenberg Foundation! Die bekannte Influencerin, Unternehmerin und Autorin engagiert sich mit uns für mehr Offenheit, Aufklärung und konkrete Hilfe im Bereich psychische Gesundheit – vor allem für Jugendliche und ihr Umfeld.
...Ich bin immer noch ganz erfüllt von diesem besonderen Tag. Am Samstag, den 21. Juni durften wir gemeinsam mit unserem engagierten Jugendbeirat und den wunderbaren Gästen Sophia Thiel, Linus Marticke und Lara Kürschner Teil von Hamburgs längster Tafel auf dem Rathausmarkt sein.
...Am 24. Juni haben wir zu unserem ersten kostenfreien Themenabend eingeladen. Über 50 Eltern sind der Einladung gefolgt. Und was als Abend mit kurzen Impulsen und etwas Austausch geplant war, entwickelte sich zu einem intensiven Gesprächsraum voller Fragen, Emotionen und ehrlichem Miteinander. Ich bin noch immer bewegt von der Offenheit, der Tiefe und dem Vertrauen, das an diesem Abend spürbar war.
...In einer Welt, in der äußere Perfektion oft über Wohlwollen siegt, in der Filter und Vergleiche den Alltag vieler Jugendlicher prägen, braucht es mutige Gegenstimmen. Stimmen, die sagen: Du bist nicht dein Gewicht. Du bist nicht dein Hautbild. Du bist nicht die Zahl auf einem Etikett. Mit dem Song „I love my body“ hat der Komponist Malte Hagemeister eine neue Body-Positivity-Hymne geschaffen.
...Was macht einen Ort aus, an dem Heilung beginnt – und zugleich die Schwere psychischer Erkrankungen spürbar ist? Mein Besuch in der Schön Klinik Roseneck am Chiemsee gewährt berührende Einblicke in die Realität junger Patient*innen. Und in die Arbeit zweier Menschen, die täglich für das seelische Wohl einer ganzen Generation kämpfen. Ein Bericht über Hoffnung, Überforderung – und die Frage, wie wir als Gesellschaft besser unterstützen können.
...In diesem Interview spricht Janne offen über ihren Weg mit der Depression – von den ersten Anzeichen über den Moment der Diagnose bis hin zu den Herausforderungen und Erkenntnissen, die sie heute begleiten. Sie erzählt von Ängsten und Erleichterung, von Therapie und dem Wert offener Gespräche. Und sie zeigt, dass auch in dunklen Zeiten ein Weg nach vorn möglich ist.
...In unserem Interview teilt Bertram Solcher, wie sich Jannes Entwicklung – und die stille Präsenz ihrer Krankheit – in seinen Fotografien spiegeln. Es ist eine Geschichte von Nähe, Verdrängung und einem neuen Verstehen. In einer Zeit, in der die seelische Gesundheit junger Menschen durch die Corona-Pandemie zunehmend belastet wurde, setzt dieses Interview ein Zeichen: Für Offenheit und Dialog.
...In diesem Interview spricht Ulrike über die Tiefen und Höhen des Alltags mit einem Kind, das mit ADHS lebt. Ein Gespräch über Durchhaltevermögen, Liebe und die Notwendigkeit, unser Schulsystem und den Umgang mit psychischen Erkrankungen zu überdenken.
...In unserer Interviewreihe hatte ich die Gelegenheit, dieses Interview mit Nabil zu führen. Einem Vater, der mit den Herausforderungen konfrontiert ist, die mit der psychischen Erkrankung seines Sohnes einhergehen. Nabil gibt in diesem Gespräch tiefgehende Einblicke in seinen Alltag, seine Gedanken und seine Erfahrungen.
...Wenn Du Dir diesen Guide anschaust, dann bist Du wahrscheinlich auf der Suche nach einem Therapieplatz. Ich kann dir diesen zwar nicht herzaubern, aber ich möchte dir aber Tipps geben, wie Du schneller an einen Platz kommen kannst und was Du in der Zwischenzeit für Angebote nutzen kannst.
...Nichts mehr verpassen!
Bleib immer up to date und verpasse keine spannenden News, Interviews und Angebote - mit unserem SOS Health Newsletter auf LinkedIn.