Gemeinsam stark für
Jugendliche & ihre Familien
Zuverlässige Hilfe. Neue Perspektiven.
Für Jugendliche und ihre Familien in mental herausfordernden Zeiten.
Wir stellen uns vor
Was machen wir hier eigentlich?
"Ich möchte mit meiner Geschichte anderen Mut machen – nicht nur über Social Media, sondern auch im echten Leben. Die Fürstenberg Foundation schafft Räume, in denen mentale Gesundheit kein Tabuthema ist. Diese Arbeit unterstütze ich aus voller Überzeugung, weil wir mehr echte Gespräche brauchen, Austausch, Unterstützung und weniger Perfektion."

Sophia Thiel
Influencerin, Unternehmerin, Autorin
und Botschafterin der Fürstenberg Foundation
Über uns
BEGLEITUNG AUF DEM WEG ZU MEHR MENTALER GESUNDHEIT

Das Ziel unserer gemeinnützigen Organisation ist es, durch die Zusammenarbeit mit Expert*innen und Betroffenen nachhaltige Lösungen zu finden und Jugendlichen sowie ihren Familien wirksam zu helfen.
Hierbei wird unser Team von einem Fachbeirat, bestehend aus Expertinnen und Experten der Psychologie, Pädagogik, Sozialarbeit und Recht sowie einem Jugendbeirat unterstützt. Gemeinsam mit jungen Menschen entwickeln wir innovative und praxisnahe Konzepte, um effektive Hilfsmaßnahmen für psychische Belastungen und Erkrankungen bei Jugendlichen zu schaffen.

Fachbeirat
Hilfe auf höchstem Niveau - Dank unseres Fachbeirats

Unser ehrenamtlicher Fachbeirat unterstützt uns mit Know-how, Erfahrung und Engagement, um passende Hilfsangebote für Jugendliche und ihr Umfeld zu entwickeln.
Die Mitglieder bringen ihre Expertise aus Bereichen wie Psychologie, Pädagogik, Sozialarbeit, digitalen Medien, Ethik und Recht ein – für mehr Unterstützung und Perspektiven.

Jugendbeirat
Jugendbeirat SOS Mental Health -We need You(th)

Unser Jugendbeirat gibt Jugendlichen eine Stimme, um Lösungen für psychische Belastungen zu entwickeln.
Gemeinsam arbeiten wir an praxisnahen Konzepten und schaffen einen Raum für offenen Austausch zu Themen wie Familie, Diversität und Zukunftsängsten. Aktuell engagieren sich 15 Jugendliche – und wir möchten noch mehr erreichen!

"Mit der Fürstenberg Foundation bieten wir Familien in seelischen Belastungssituationen ein umfassendes Angebot. Unser Ziel ist es, Eltern und Jugendlichen schnell und effektiv zu helfen, indem wir ihnen Orientierung geben und sie konkret unterstützen. Wir möchten Familien wieder Stabilität verleihen, damit sie alle Herausforderungen gemeinsam meistern."

Ulrike Dobelstein-Lüthe
Geschäftsführerin & Projektleiterin
"Als Gesellschaft müssen wir JETZT reagieren und Hilfsangebote schaffen, die Jugendlichen erreichen. Denn ein unbehandelter Jugendlicher wird wahrscheinlich kein starker Erwachsener, der seine Power auch in Arbeit und Gesellschaft einbringt. Wenn Jugendliche schon früh an psychischen Problemen leiden, hat das langfristige Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Arbeitsfähigkeit."

Reinhild Fürstenberg
Gründerin der Fürstenberg Foundation
"Du bist schon längst genug – und zwar genauso, wie du bist."
In einer Welt, in der äußere Perfektion oft über Wohlwollen siegt, in der Filter und Vergleiche den Alltag vieler Jugendlicher prägen, braucht es mutige Gegenstimmen. Stimmen, die sagen: Du bist nicht dein Gewicht. Du bist nicht dein Hautbild. Du bist nicht die Zahl auf einem Etikett. Diese Stimme findest du hier:
Jetzt hören & Selbstliebe zelebrieren!
Erfahre hier mehr über die neue Body-Positivity-Hymne!
Magazin
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REDEZEIT FÜR DICH und die Fürstenberg Foundation gehen ab sofort gemeinsame Wege
Mit dieser Fusion entsteht eine starke Allianz für mentale Gesundheit: Mit dem gemeinsamen Ziel, Menschen in belastenden Lebenssituationen frühzeitig, niedrigschwellig und wirksam zu unterstützen.Mit REDEZEIT FÜR DICH kommt nun ein Projekt zur Foundation, das wie kaum ein anderes für menschliche Nähe, Freiwilligkeit und Empathie steht. Das Angebot: einfach zuhören – auf Augenhöhe, anonym und mit
„Behandlung statt Ausgrenzung“ – Ein Kommentar von Beiratsmitglied Ulf Künstler im Klönschnack Magazin
Dr. Ulf Künstler, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Mitglied des Fachbeirats der Fürstenberg Foundation, spricht in seinem Kommentar im Hamburger Magazin „Klönschnack“ über die strukturellen Defizite in der Versorgung schwer psychisch erkrankter Menschen – und erläutert, wie der neue Hamburger Landespsychiatrieplan 2025 Frühintervention und individuelle Betreuung ermöglichen soll.
„Danke, dass mal jemand fragt“ – Interview mit Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Anne Kaman
Eine erstaunlich selten gestellte Frage: Wie ging es eigentlich unseren Kindern in der Pandemie? Im Fokus stand damals der Schutz der älteren Bevölkerung. Doch auch für Kinder hatte sich das komplette Leben schlagartig verändert hat: Schulen wurden geschlossen, Spielplätze wurden gesperrt, der Kontakt zu Freunden war häufig nur noch über soziale Medien möglich.
Events
Spannende Veranstaltungen
von und mit der Fürstenberg Foundation
Spannende Veranstaltungen
10. Oktober – „Aus der Dunkelheit ins Licht“ ein Abend für Kopf & Herz – im Ernst Deutsch Theater Hamburg
Im Mittelpunkt steht die bewegende Fotoreihe des Hamburger Fotografen Bertram Solcher, der den Krankheitsverlauf seiner Tochter Janne dokumentiert hat. – Mit Sophia Thiel, Daniel Schütter, Johanna Sophie Klink, und Gästen aus Kunst, Medien, Aktivismus und Wissenschaft.
10. bis 20. Oktober 2025 – „Aus der Dunkelheit ins Licht“ – Ausstellung & Veranstaltungsreihe im Ernst Deutsch Theater
Im Rahmen der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit lädt die Fürstenberg Foundation vom 10. bis 20. Oktober 2025 ins Ernst Deutsch Theater Hamburg ein.
Bist du dabei?
Lass uns Leben verändern!
Gemeinsam können wir viel bewegen: Unterstütze uns dabei, Jugendlichen in mental schwierigen Zeiten neue Perspektiven zu schenken. Mit Deiner Spende ermöglichst Du wirkungsvolle Hilfsangebote und schenkst Betroffenen eine bessere Zukunft.