Gemeinsam stark für
Jugendliche & ihre Familien
Zuverlässige Hilfe. Neue Perspektiven.
Für Jugendliche und ihre Familien in mental herausfordernden Zeiten.
"Als Gesellschaft müssen wir JETZT darauf reagieren und schnellstmöglich Hilfsangebote schaffen, die die Jugendlichen erreichen. Denn ein unbehandelter Jugendlicher wird wahrscheinlich kein starker Erwachsener werden, der seine Power auch in Arbeit und Gesellschaft einbringt. Wenn Jugendliche schon früh an psychischen Problemen leiden, hat das langfristige Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Arbeitsfähigkeit."

Reinhild Fürstenberg
Gründerin der Fürstenberg Foundation
Über uns
BEGLEITUNG AUF DEM WEG ZU MEHR MENTALER GESUNDHEIT

Das Ziel unserer gemeinnützigen Organisation ist es, durch die Zusammenarbeit mit Expert*innen und Betroffenen nachhaltige Lösungen zu finden und Jugendlichen sowie ihren Familien wirksam zu helfen.
Hierbei wird unser Team von einem Fachbeirat, bestehend aus Expertinnen und Experten der Psychologie, Pädagogik, Sozialarbeit und Recht sowie einem Jugendbeirat unterstützt. Gemeinsam mit jungen Menschen entwickeln wir innovative und praxisnahe Konzepte, um effektive Hilfsmaßnahmen für psychische Belastungen und Erkrankungen bei Jugendlichen zu schaffen.

Fachbeirat
Hilfe auf höchstem Niveau - Dank unseres Fachbeirats

Unser ehrenamtlicher Fachbeirat unterstützt uns mit Know-how, Erfahrung und Engagement, um passende Hilfsangebote für Jugendliche und ihr Umfeld zu entwickeln.
Die Mitglieder bringen ihre Expertise aus Bereichen wie Psychologie, Pädagogik, Sozialarbeit, digitalen Medien, Ethik und Recht ein – für mehr Unterstützung und Perspektiven.

Jugendbeirat
Jugendbeirat SOS Mental Health -We need You(th)

Unser Jugendbeirat gibt Jugendlichen eine Stimme, um Lösungen für psychische Belastungen zu entwickeln.
Gemeinsam arbeiten wir an praxisnahen Konzepten und schaffen einen Raum für offenen Austausch zu Themen wie Familie, Diversität und Zukunftsängsten. Aktuell engagieren sich 15 Jugendliche – und wir möchten noch mehr erreichen!

"Mit der Fürstenberg Foundation bieten wir Familien in seelischen Belastungssituationen ein umfassendes Angebot. Unser Ziel ist es, Eltern und Jugendlichen schnell und effektiv zu helfen, indem wir ihnen Orientierung geben und sie konkret unterstützen. Wir möchten Familien wieder Stabilität verleihen, damit sie alle Herausforderungen gemeinsam meistern."

Ulrike Dobelstein-Lüthe
Geschäftsführerin & Projektleiterin
"Du bist schon längst genug – und zwar genauso, wie du bist."
In einer Welt, in der äußere Perfektion oft über Wohlwollen siegt, in der Filter und Vergleiche den Alltag vieler Jugendlicher prägen, braucht es mutige Gegenstimmen. Stimmen, die sagen: Du bist nicht dein Gewicht. Du bist nicht dein Hautbild. Du bist nicht die Zahl auf einem Etikett. Diese Stimme findest du hier:
Jetzt hören & Selbstliebe zelebrieren!
Erfahre hier mehr über die neue Body-Positivity-Hymne!
Magazin
Schau in unserem Online-Magazin vorbei!
„I Love Myself“ – Mit Musik gegen starre Körperbilder
In einer Welt, in der äußere Perfektion oft über Wohlwollen siegt, in der Filter und Vergleiche den Alltag vieler Jugendlicher prägen, braucht es mutige Gegenstimmen. Stimmen, die sagen: Du bist nicht dein Gewicht. Du bist nicht dein Hautbild. Du bist nicht die Zahl auf einem Etikett. Mit dem Song „I love my body“ hat der Komponist Malte Hagemeister eine neue Body-Positivity-Hymne geschaffen.
Zwischen Schönheit und Schwere – Ein Besuch in der Schön Klinik Roseneck
Was macht einen Ort aus, an dem Heilung beginnt – und zugleich die Schwere psychischer Erkrankungen spürbar ist? Mein Besuch in der Schön Klinik Roseneck am Chiemsee gewährt berührende Einblicke in die Realität junger Patient*innen. Und in die Arbeit zweier Menschen, die täglich für das seelische Wohl einer ganzen Generation kämpfen. Ein Bericht über Hoffnung, Überforderung – und die Frage, wie wir als Gesellschaft besser unterstützen können.
„Ich war nur noch eine leere Körperhülle“ – Janne über ihren Weg aus der Depression
In diesem Interview spricht Janne offen über ihren Weg mit der Depression – von den ersten Anzeichen über den Moment der Diagnose bis hin zu den Herausforderungen und Erkenntnissen, die sie heute begleiten. Sie erzählt von Ängsten und Erleichterung, von Therapie und dem Wert offener Gespräche. Und sie zeigt, dass auch in dunklen Zeiten ein Weg nach vorn möglich ist.
Events
Spannende Veranstaltungen
von und mit der Fürstenberg Foundation
Spannende Veranstaltungen
26. bis 28. Juni 2025 – Mentale Gesundheit im Fokus: Die Fürstenberg Foundation beim Sports, Medicine and Health Summit (SMHS)
Wir freuen uns, mit Workshops unserer Jugend- und Familientherapeutin Mareike Fell Teil des Programms zu sein.
21. Juni 2025 – 13 bis 17 Uhr – Einladung zur längsten Tafel Hamburgs – Wir sind dabei!
Werde Teil von Hamburgs längster Tafel: 120 Organisationen, eine 300 Meter lange Festtafel – und mittendrin: Die Fürstenberg Foundation. Klönen, schlemmen, lachen, diskutieren – endlich Raum für echte Begegnung, offene Ohren, gute Impulse und junge Perspektiven.
24. Juni 2025 – 19 bis 21 Uhr – Einladung: Abendveranstaltung für Eltern und das soziale Umfeld von psychisch instabilen Jugendlichen
Mit diesem Abend möchten wir Eltern, Erziehungsberechtigten und dem sozialem Umfeld Mut machen, sie entlasten und stärken – mit Informationen, praktischen Impulsen und vor allem durch Austausch mit anderen Betroffenen und Expert:innen.
21. Juni 2025 – 12.15 bis 13 Uhr – Kundgebung: Gemeinsam stark für mentale Gesundheit
Wir gemeinsam mit den Initiativen REDEZEIT und InMotion als Gruppe mit unserem Jugendbeirat und weiteren Gästen auf die Straße – um sichtbar zu sein, um zuzuhören, um Veränderungen anzustoßen! Bist Du dabei?
Bist du dabei?
Lass uns Leben verändern!
Gemeinsam können wir viel bewegen: Unterstütze uns dabei, Jugendlichen in mental schwierigen Zeiten neue Perspektiven zu schenken. Mit Deiner Spende ermöglichst Du wirkungsvolle Hilfsangebote und schenkst Betroffenen eine bessere Zukunft.